实用又容易坚持的时间管理方法分享,我用了6年

对于时间管理,是从大学时期开始萌芽的。上大学的时候,为了备考日语N2,每天都要兼顾听说读写和刷真题。为了不落下进度,自己总喜欢把学习计划列成To do List,这样就不会丢三落四漏掉某一part的学习。而且每完成一个任务就划掉一个,看着满满当当的小本子被划满,总有说不出的成就感。

14年做实习生的时候,第一次比较正式地接触了时间管理的课程,知道了时间四象限,也知道番茄工作法。现在用时间管理法做工作规划已经坚持6年了,很少再出现手忙脚乱的情况了。也把这份经验分享给大家。

实用又容易坚持的时间管理方法分享,我用了6年
时间管理四个象限

我的职位是一名产品经理,也兼顾项目管理工作,平常除了需求沟通及输出方案以外,还要兼顾组织活动、经费报销、订下午茶等部门内部的行政工作。如果没有时间管理的习惯,我感觉这么多零零散散的工作会把自己炸毛。

每周日我就开始规划下周的计划了。首先会定1-3个周目标,这种目标建议是可以进行任务拆分且可以努力实现的,就是以结果为导向,优先级也最好在“重要但不紧急”。举个栗子,我会定“完成xxx需求的解决方案并最终确认方案”为周目标,而不会定“画完xxx需求的原型图”。制定目标时可以参考SMART原则。

定好大目标后,就是安排实现目标的小计划了。以我“完成需求方案”的目标为例子,我会把目标拆分为需求沟通、脑图整理、需求流程图整理、最终原型图规划、技术部确认方案这几个流程。针对每个流程,都会安排在不同时间,并且通过工具来划分好什么时间完成什么任务,我比较喜欢用日历的方式规划工作,例如:

实用又容易坚持的时间管理方法分享,我用了6年
不是广告,纯粹分享。这个工具叫《滴答清单》,付费会员才能用的日历功能。

我在每天每个时间段都规划好要做什么,所以每天的计划都非常清晰。对于不同类型的工作,我会用不同色块进行标注,有“学习研究”、“临时工作”、“事故处理”等。当然,每个安排都是有分优先级的~

在遇到需要投入特别长时间的工作时,还会用番茄时钟来协助我保持工作节奏,避免太专注一件事而耽误了后续的安排,也避免一直专注而用脑过度。番茄时钟我设置30分钟的专注时间,再休息5分钟。

当然,计划赶不上变化是常有的事,有时候也会临时接到一些工作安排,这时也可以适当地根据优先级进行调整,穿插在原本的计划当中。如果一天下来还有没完成的计划怎么办?那就视其紧急程度决定是否要放到明天完成。所以,自己的时间管理计划也是一直在变动和调整的。

上边的日历是我现在使用的管理工具中的一个功能,更早期时我用的时间管理工具我是Excel,模板有参考张萌的《人生效率手册》里推荐的,长这样:

实用又容易坚持的时间管理方法分享,我用了6年

左边的表格是制定周目标和周计划的,右边是指定日目标和日计划的。格式没有什么要求,按自己喜欢的方式去写就好。每天及每周都有一个工作复盘,可以记录自己在工作中的不足及改进办法。

原书的计划表也给大家参考下:

实用又容易坚持的时间管理方法分享,我用了6年
现在很多文具店都有这种格式的笔记本啦,十几二十块钱也不贵,贵在坚持。

其实,无论怎么样的时间管理工具,都是为了让时间为自己创造价值。所以你的目标,才是最重要的,时间管理只是实现目标的一个手段。只有在正确的目标下,你的行为一直都在朝着一个方向努力,在确立方向之后的忙,才是忙碌,而不是碌碌无为。

时间管理越早明白越好,但想明白还不够,越早做到越好,做到还不够好,每天坚持去做才好。共勉。

本文来自C懵猪,本文观点不代表 PmTemple 立场,转载请联系原作者。原文链接:https://www.jianshu.com/p/0dfec3642044

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